Cursuri
School of Health oferă cursuri adaptate pentru profesori și elevi, promovând sănătatea și bunăstarea acestora. Profesorii învață cum să sprijine dezvoltarea armonioasă a copiilor, iar elevii parcurg lecții pe teme de nutriție, mișcare și echilibru emoțional, adaptate pe grupe de vârstă: clasele primare se concentrează pe obiceiuri sănătoase și stimă de sine, gimnaziul pe alegeri zilnice echilibrate, iar liceul pe subiecte complexe legate de sănătatea adolescenților, de la efectele dietelor la menținerea echilibrului fizic și emoțional
Cursuri pentru profesori
La School of Health, știm cât de important este rolul profesorilor în modelarea obiceiurilor sănătoase ale elevilor. De aceea, am creat un program de cursuri special pentru tine – oferindu-ți resurse și instrumente practice pentru a aduce sănătatea și bunăstarea în activitățile zilnice de la clasă.
Aceste cursuri îți vor arăta cum un echilibru între alimentația sănătoasă, starea emoțională și activitatea fizică contribuie la dezvoltarea armonioasă a elevilor, sprijinindu-i în etapele vieții.
Cursuri primare
Cursurile pentru clasele primare sunt concepute pentru a sprijini dezvoltarea armonioasă a celor mici. Aceste cursuri acoperă teme esențiale, precum alimentația echilibrată, activitatea fizică, gestionarea emoțiilor, dar și subiecte importante precum combaterea stigmatizării și a prejudecăților.
Prin activități interactive și discuții adaptate vârstei lor, elevii vor învăța cum să lege prietenii autentice, să fie deschiși și să accepte diversitatea. De asemenea, cursurile îi ajută să-și iubească și să-și accepte propriul corp, să își construiască o imagine de sine pozitivă și să-și dezvolte încrederea fără influențe negative.
Cursuri clase gimnaziale
Cursurile pentru gimnaziu sunt gândite să le ofere elevilor cunoștințele și abilitățile necesare pentru a adopta un stil de viață sănătos și echilibrat. Temele abordate includ obiceiuri alimentare sănătoase, importanța hidratării, odihnei și a activităților recreative, precum și beneficiile preparării alimentelor acasă. Aceste lecții, adaptate nevoilor lor, îi sprijină pe copii să înțeleagă legătura dintre alegerile de zi cu zi și bunăstarea fizică și emoțională, oferindu-le o bază solidă pentru un viitor sănătos și echilibrat.
Cursuri liceu
Cursurile pentru liceu sunt concepute pentru adolescenții care vor să învețe cum să adopte un stil de viață sănătos și sustenabil pe măsură ce fac față schimbărilor din această perioadă a vieții. Temele abordate includ informații esențiale despre efectele alimentelor ultraprocesate, riscurile dietelor restrictive, beneficiile gătitului acasă și cum să îți menții echilibrul în fața schimbărilor fizice și emoționale din adolescență.