Alimente ultraprocesate (15-18 ani)

Știați că, în medie, un tânăr consumă în medie peste 60% alimente ultraprocesate? Energia lui vine din aceste inginerii alimentare care nu mai reprezintă hrană pentru o creștere corespunzătoare și o minte strălucită.

Alimentele ultraprocesate sunt produse alimentare care au fost modificate foarte mult în fabrici și conțin mulți aditivi și substanțe chimice. Acestea includ snacks-uri, bomboane, băuturi

Obiective:

●        Înțelegerea rolului etichetelor alimentare

●        Identificarea informațiilor importante de pe o etichetă alimentară

●        Învățarea modului în care etichetele alimentare ne ajută să recunoaștem produsele ultraprocesate

Povestea alimentelor ultraprocesate care au distrus gǎtitul în casǎ